冬天食用油“結(jié)冰”是很多家庭會(huì)遇到的問題,很多人會(huì)疑惑這樣的油是不是壞了還是買的這種油有問題。下面就跟著龍崗農(nóng)產(chǎn)品配送小編一起學(xué)習(xí)一下吧!
油脂凝固是一種正常的物理現(xiàn)象,并不會(huì)影響油脂的食用品質(zhì),任何油脂當(dāng)存放溫度低于它的凝固點(diǎn)時(shí)都會(huì)自然凝固,這是一種物理變化,不會(huì)產(chǎn)生任何化學(xué)反應(yīng)。一般來說,只要你購買的食用油是從正規(guī)途徑購買的是不需要擔(dān)心的,對(duì)于其品質(zhì)好壞也是不要太擔(dān)心。
不同種類油脂“結(jié)冰”溫度不同
1、不同油脂的凝固點(diǎn)高低不同。
油的凝固點(diǎn)不是一個(gè)確定的溫度,而是一個(gè)范圍,油脂會(huì)從某一個(gè)溫度開始出現(xiàn)少許絮狀物,但不一定全部凝固。即使在同一溫度下,同一油品因生產(chǎn)批次的不同或溫度變化程度的不同,它的凝固程度也可能不同。
2、凝固點(diǎn)與油脂中飽和脂肪和不飽和脂肪的含量和比例有很大關(guān)系。
飽和脂肪含量越大,凝固點(diǎn)越高,則越容易出現(xiàn)凝固的現(xiàn)象。比如:動(dòng)物油脂中的豬油、牛油和植物油脂中的棕櫚油、椰子油等均含有較高的飽和脂肪,凝固點(diǎn)較高,因此這些油脂在常溫下都是固態(tài)或者半固態(tài)的。
而植物油中的大豆油、玉米油、葵花籽油、菜籽油等因不飽和脂肪含量較高,其凝固點(diǎn)較低(通常在-10℃以下),一般出現(xiàn)凝固現(xiàn)象比較少見。
但是,花生油是比較特殊的植物油,由于其相對(duì)含有較高的飽和脂肪,其凝固點(diǎn)范圍在0℃~3℃,甚至更高,有些花生油在溫度降到10℃時(shí),就會(huì)產(chǎn)生一些絮狀物而變渾濁。因此,食用植物油中花生油產(chǎn)生凝固現(xiàn)象較為常見。
健康吃油記住這4條
1、植物油別存儲(chǔ)超過2年
植物油最好在陰涼、干燥的地方儲(chǔ)存,不要因?yàn)榇蛘鄞黉N就囤貨,存儲(chǔ)超過2年的油,容易氧化、腐敗。
2、每天吃油控制在25~30g
我們可以選擇那種帶刻度的油壺,嚴(yán)密控制自己和家人每日的用油量。保證每日用油量。
3、油不要燒到冒煙才炒菜
7分熱就行。
4、反復(fù)油炸過的油不要存
用過的油就扔了吧,吃了不健康,得不償失。
以上就是龍崗農(nóng)產(chǎn)品配送小編為你介紹的關(guān)于食用油保存的方法以及如何健康吃油的建議,相信你也有了一定的認(rèn)識(shí)了吧,希望以上的內(nèi)容對(duì)你有所幫助哦。如需咨詢更多的農(nóng)副產(chǎn)品知識(shí)以及全方位的農(nóng)副產(chǎn)品配送承包服務(wù)體系的請(qǐng)?jiān)斍殛P(guān)注深圳市欣美農(nóng)副產(chǎn)品配送有限公司網(wǎng)站:
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